前回は空想について語りました↓ phantomtan.hatenablog.com フロイトは「詩人と空想すること(1908)」において幸福な人は決して空想をしないと述べています。空想するのは満たされない人に限る、と。 思うに、性欲や承認欲求といった欲望は先天的に幼児の頃か…

認知行動療法的には自分の気持ちをカウンセラーや心理士に話すことは神経症や回避性P.D. にとって効果的だと言われています。 まず自分は辛いのだということを自覚する、自分の置かれている環境を辛いという言葉に落とし込むことで不安や恐怖の軽減を図りま…